Uma
bela sandes colorida para alegrar um jantar a meio da semana! Cor e
sabor à mesa... é o que se quer e o que se pede! Aqui fica a história de
um pão fofo que combinou na perfeição com uma carne tenra, agrião
fresco e sumarentos tomates confitados!
Sandes de Frango com Agrião e Tomate Confitado
INGREDIENTES (2 SANDES)
2 Peitos de Frango
3 Dentes de Alho ralados
1 Colher (chá) de Estragão
125g de Tomate cereja
1 Colher (chá) de Açúcar
2 Punhados de Agrião
2 Bolinhas rústicas
Sal, Azeite e Pimenta preta
PREPARAÇÃO
Corte
os peitos de frango ao meio no sentido longitudinal, mas sem cortar até
ao fim, de forma a abrir como um livro. Tempere com sal, pimenta, os
alhos, o estragão e um fio de azeite. Envolva bem a carne no tempero e
deixe tomar gosto. Aloure os peitos de frango numa frigideira quente até
estarem tostadinhos. Entretanto, regue o fundo de outra frigideira com
azeite e deite os tomates cereja inteiros numa só camada. Tempere com
sal e pimenta e polvilhe com açúcar. Salteie por alguns minutos até a
pele dos tomates estalar. Para montar a sandes, abra uma bolinha ao meio
e disponha um punhado de folhas de agrião. Coloque a carne regando com
um pouco do seu azeite. De seguida, cubra com alguns tomates ainda
quentes e regue a parte de cima do pão com um fio de azeite aromatizado
pelos tomates. Feche a sandes e repita o mesmo processo para a outra.
Sirva de imediato.
hmm... adorei. óptima sugestão- beijinhos
ResponderEliminarhttps://avidadenessy.blogspot.pt/
Obrigado Nessy! É uma maravilha! Beijokas
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